Spermidin geschitt natierlech a Liewensmëttel wéi Sojabohnen, Champignonen an alen Kéis, awer et kann och duerch Ergänzunge kritt ginn. D'Fuerschung weist datt Spermidin Ergänzung eng breet Palette vu Gesondheetsvirdeeler kann hunn, dorënner d'Häerzgesondheet ze verbesseren, d'Gehir ze stimuléieren ...
Liest méi