Magnesium ass e wesentlecht Mineral dat eng vital Roll an enger Vielfalt vu Kierperfunktiounen spillt, dorënner Muskel- an Nervefunktioun, Bluttzockerreguléierung a Knachgesondheet. Wéi och ëmmer, vill Leit kréien net genuch Magnesium aus hirer Ernärung eleng, wat dozou féiert datt se sech op ...
Liest méi